Você sabia que passamos em média um terço de nossas vidas na cama? É verdade. Inúmeras pesquisas apontam sobre a importância do sono para a nossa saúde e qualidade de vida. Uma noite bem dormida é capaz, não só, de recarregar nossas energias, mas também de prevenir doenças e até aumentar nosso tempo de vida.
Com o passar dos anos, a importância da qualidade do sono foi ganhando cada vez mais espaço em nossas vidas, o que fez com que as empresas investissem em tecnologia para proporcionar o mais conforto e saúde para seus clientes. Pesquisas que levaram, por exemplo, à criação dos colchões magnéticos.
Mas, afinal, como funcionam os colchões magnéticos? E mais: eles trazem mesmo benefícios à saúde?
Confira a lista com 10 fatos sobre os colchões magnéticos que vão acabar com as suas dúvidas.
1 – Como funciona um colchão magnético?
O colchão magnético se assemelha muito a um colchão comum. O que o torna especial é a aplicação de imãs em diversas cavidades ao longo do colchão, criando assim um campo magnético, que proporciona dezenas de benefícios à saúde. A forma como os imãs são aplicados no colchão os deixa em alto relevo, o que proporciona também a sensação de massagem em pontos específicos e muito sensíveis do corpo.
2 – Qualidade do sono é qualidade de vida
Uma noite bem dormida não te deixa apenas mais calmo, mas também mais saudável. Auxiliando no relaxamento, metabolismo, produção de hormônios e até no emagrecimento. Por isso, investir em um colchão magnético que melhore seu sono é também cuidar da saúde.
3 – Aumenta a imunidade
Dormir em um colchão magnético ativa a circulação e auxilia na eliminação de toxinas do corpo, o que acaba contribuindo para um sistema imunológico mais forte e preparado para proteger o corpo de possíveis doenças.
4 – Auxilia no tratamento de dores crônicas
Quem vive com dor sabe o quanto é difícil lidar com ela. Dores crônicas como: Problemas óssos/cartilagem ou dores musculares, por exemplo, podem utilizar o colchão magnético como um tratamento alternativo para o alívio da dor.
5 – Criança também pode
O mito de que crianças não podem fazer o uso de colchões magnéticos é mentira. A verdade é que os colchões também oferecem diversos benefícios para os pequenos: aumento de imunidade, fixação de vitamina D e a diminuição das dores de crescimento são alguns deles.
6 – Estimula a produção de serotonina
A serotonina é o hormônio do sistema emocional, que auxilia no combate à depressão, insônia, ansiedade e outros problemas de fundo emocional.
7 – Ativa a circulação sanguínea
O campo magnético criado pelo colchão, aliado aos pontos de pressão que ele exerce sobre o corpo podem auxiliar no controle da pressão arterial e prevenção/manutenção de doenças cardiovasculares.
8 – Contraindicações
A única restrição quanto ao uso de colchões magnéticos diz respeito a pessoas que usam marcapasso, pela possibilidade do campo magnético descarregar a bateria do aparelho. Porém, hoje estão disponíveis no mercado marcapassos blindados, que não recebem interferência de campos magnéticos.
Então aqui a dica é: consulte seu médico.
9 – Colchões magnéticos não interferem em outros equipamentos eletrônicos
Este é outro mito que cai por terra. Não é verdade que os colchões magnéticos interferem ou prejudicam outros equipamentos eletrônicos da casa, mesmo que eles fiquem próximos da cama.
10 – Proporciona sensação de relaxamento
Além de todos os benefícios à saúde física e mental, a sensação de relaxamento completo durante o sono e impacta positivamente em diversos aspectos da nossa vida. Auxiliando no combate ao stress e, consequentemente, melhorando nossas relações com as pessoas e com o ambiente em que vivemos.
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