por Redação Kotobuki | 13/05/19
O triptofano é um aminoácido essencial, que não é produzido pelo corpo humano mas que pode ser encontrado em proteínas animais e vegetais. O L-triptofano, como também é chamado, participa da crescimento da síntese proteica, além de regular diversos mecanismos...
por Redação Kotobuki | 27/02/19
Você já acordou em uma manhã comum, sem ter feito qualquer coisa diferente do habitual no dia anterior e sentiu como se à noite tivesse participado de (e perdido) uma luta? Provavelmente a resposta é sim, uma vez que acordar com dores no corpo, principalmente nas...
por Redação Kotobuki | 11/01/19
Dormir bem é fundamental para ter um bom dia e evitar dores no corpo, e a posição que escolhemos para dormir afeta diretamente em isso. Se você acorda com dores nas costas, no pescoço, acorda cansado ou com cãibras, você pode não estar dormindo na posição e no colchão...
por Redação Kotobuki | 28/12/18
Você tem a sensação que não vem dormindo bem, mesmo após talvez ter trocado o colchão? Talvez o travesseiro magnético possa ser a solução para você. Aqui na Kotobuki, somos apaixonados pelos efeitos positivos que a magnetoterapia proporciona ao corpo. Pense como seria...
por Redação Kotobuki | 01/11/18
Vivemos em um mundo moderno cheio de tecnologias. Com isso, a taxa de pessoas com distúrbios do sono tem aumentado. Um estilo de vida agitado e o uso constante de dispositivos eletrônicos prejudica o padrão de sono considerado normal. Os problemas do sono estão...
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