por Eliza Doré | 31/03/17
O nome pode parecer um pouco engraçado, associamos a palavra higiene com os hábitos corporais e dentários, como se somente esses precisassem de cuidados especiais e atenção. Na verdade a higiene do sono sempre esteve presente em nossa vida, o importante é mantê-la em...
por Cronicwebmaster | 24/03/17
Nosso corpo precisa de descanso e mais do que isso o nosso corpo precisa de oxigênio, portanto dormir e respirar são duas coisas muito importantes em nossa vida. Mas algumas pessoas acabam sofrendo na hora de dormir com a Apneia do Sono. A Apneia do Sono é uma...
por Eliza Doré | 17/03/17
O sono é tão importante para a nossa saúde que tem até data de comemoração. A data foi criada há dez anos, o dia 17 de março é o Dia Internacional do Sono e serve justamente para deixar claro que ter um sono regular é muito importante para a nossa saúde. Aqui a...
por Eliza Doré | 10/03/17
Dormir bem é um dos melhores remédios para a vida. Uma boa noite de sono não melhora apenas o nosso humor e disposição mas também a nossa saúde, que pode muitas vezes ser afetada por causa de uma noite de insônia. Nós da Kotobuki estamos sempre dando dicas de como...
por Eliza Doré | 03/03/17
Existe uma grande dúvida sobre dormir ou não com o pet na cama. Uma das questões que as pessoas mais ficam preocupadas é com as doenças que eles podem passar, mas a verdade é que se você tiver um animal de estimação ele precisa ser muito bem cuidado, isso significa...
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