por Eliza Doré | 12/05/17
Existem algumas curiosidades relacionadas ao sono que você precisa saber, por isso desenvolvemos essa lista que vai te surpreender. Dormir é uma delícia, mas nós podemos estar fazendo alguma coisa errada. 1- Quantidade de horas O sono possui cinco fases que ocorrem em...
por Eliza Doré | 08/05/17
Que dormir faz bem e todo mundo gosta não é nenhuma novidade, já falamos sobre os problemas em dormir pouco, mas dormir muito também não é saudável. Conhecida como Hipersonia ou Sonolência Excessiva este distúrbio é um grande problema pois mantém a pessoa o dia...
por Eliza Doré | 28/04/17
A mitologia grega define e explica muitas histórias e curiosidades do nosso mundo. É inegável a beleza de cada significado que encontramos nos livros, muitos desses mitos servem como inspiração para que artistas criem suas obras baseadas neste mundo simbólico,...
por Eliza Doré | 17/04/17
Para Sigmund Freud os sonhos não são produtos do acaso, ele foi o primeiro cientista a tentar explorar o segundo plano inconsciente da consciência, portanto ligados os pensamentos e problemas. Os sonhos são um modo de expressão, não apenas fantasias que temos todas as...
por Eliza Doré | 31/03/17
O nome pode parecer um pouco engraçado, associamos a palavra higiene com os hábitos corporais e dentários, como se somente esses precisassem de cuidados especiais e atenção. Na verdade a higiene do sono sempre esteve presente em nossa vida, o importante é mantê-la em...
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