Como as crianças são afetadas com noites mal dormidas?

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O período de crescimento é uma das fases mais importantes da vida, o desenvolvimento e a aprendizagem requerem muito do corpo e da mente, por isso é muito importante que o sono das crianças sejam bem aproveitados. As noites devem ser bem dormidas, sem intervalos e...
Entenda a higiene do sono

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O nome pode parecer um pouco engraçado, associamos a palavra higiene com os hábitos corporais e dentários, como se somente esses precisassem de cuidados especiais e atenção. Na verdade a higiene do sono sempre esteve presente em nossa vida, o importante é mantê-la em...
Conheça a Vibroterapia

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Com a função despertador, você pode programar o seu colchão para acionar a vibromassagem no horário que desejar. Há anos a vibroterapia vem sendo estudada e hoje com os grandes avanços tecnológicos, é vista como uma terapia para o futuro, um complemento que ajuda a...