por Redação Kotobuki | 09/07/18
A Copa do Mundo da Rússia acabou para o Brasil. Mas você lembra do último jogo da fase de grupos contra a Sérvia? Especialmente o momento em que o lateral-esquerdo Marcelo deixou o campo mancando, amparado pelo médico Rodrigo Lasmar? O que tirou o camisa 12 do jogo...
por Eliza Doré | 26/05/17
A noite de sono pode ter parecido ótima, acordar disposto e pronto para enfrentar o dia, mas em algum momento aquela sonolência chega de um jeito que nem o café consegue ajudar. Assim como existem algumas técnicas para dormir bem, também há truques para se manter...
por Eliza Doré | 31/03/17
O nome pode parecer um pouco engraçado, associamos a palavra higiene com os hábitos corporais e dentários, como se somente esses precisassem de cuidados especiais e atenção. Na verdade a higiene do sono sempre esteve presente em nossa vida, o importante é mantê-la em...
por Cronicwebmaster | 24/03/17
Nosso corpo precisa de descanso e mais do que isso o nosso corpo precisa de oxigênio, portanto dormir e respirar são duas coisas muito importantes em nossa vida. Mas algumas pessoas acabam sofrendo na hora de dormir com a Apneia do Sono. A Apneia do Sono é uma...
por Eliza Doré | 17/03/17
O sono é tão importante para a nossa saúde que tem até data de comemoração. A data foi criada há dez anos, o dia 17 de março é o Dia Internacional do Sono e serve justamente para deixar claro que ter um sono regular é muito importante para a nossa saúde. Aqui a...
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